Kesehatan

SAVE THE EARTH

Kita sering melihat dan mengetahui sikap dan perilaku masyarakat yang ada di sekitar kita, terhadap lingkungan hidup yang ada dewasa ini, sudah sangat mengkhawatirkan. Seolah-olah kita semua dapat hidup tanpa harus bergantung kepada kualitas lingkungan yang kita tempati.

Ada sebuah kesan bahwa melestarikan alam dan lingkungan hidup, tidak dipandang sebagai bagian dari melaksanakan ajaran agama yang kita anut. Pada hal dalam kitab Suci Al Qur’an dan Hadist, banyak sekali mengingatkan kepada kita tentang perlunya pelestarian alam, agar kehidupan umat itu seimbang.

Lingkungan hidup adalah ciptaan Allah, maka dengan melindunginya, berarti juga melestarikan nilai-nilai sebagai tanda kebesaran Sang Pencipta. Pandangan yang menganggap bahwa untuk manusialah segala keuntungan yang didapat dari lingkungan dapat menyebabkan penyalahgunaan dan pengrusakan lingkungan.

Dalam Kitab Suci Al Qur’an Surah Ar Rum, ayat 41 Allah SWT jelas-jelas sudah memperingatkan kepada kita semua, bahwa segala sesuatu perubahan lingkungan yang ada di bumi ini yang mengakibatkan bencana lingkungan, adalah akibat dari ulah kita semua sebagai manusia.

Kini bagaimana kita menyikapi, mencegah, mengurangi untuk memperbaiki kerusakan lingkungan yang telah dilakukan. Kita sebagai mahasiswa memiliki peranan yang sangat penting, karena kita merupakan generasi muda yang nantinya akan menduduki dan memimpin bangsa ini, langsung ataupun tidak, kita harus mengetahui masalah lingkungan dan dampaknya terhadap kehidupan manusia yang kurang menguntungkan.

Sekarang apabila ditinjau dari perkembangan teknologi di muka bumi ini, sebagian besar memang memberikan kebaikan bagi umat manusia. Kita tidak dapat membayangkan kemajuan teknologi terutama di bidang informasi begitu cepat. Kejadian di manapun di belahan bumi ini akan cepat diketahui oleh banyak orang dimanapun mereka berada. Baik itu melalui media cetak, elektronik (seperti TV dan Radio) ataupun media internet yang bisa dilihat begitu mengagumkan.

Nah, terkait dengan kerusakan lingkungan yang ada disekitar kita, perkembangan ilmu dan teknologi akan sangat dapat membantu kita untuk mengetahui berita dari berbagai tempat dengan cepat dalam semua permasalahan yang ada.

Seperti yang kita lihat saat ini, permasalahan lingkungan yang terjadi di permukaan bumi ini, baik darat, laut maupun udara sungguh sudah sangat mencemaskan.

Pertambahan penduduk yang begitu tinggi setiap tahunnya, pencemaran udara, pencemaran sungai ataupun lingkungan, semuanya itu akibat dari perkembangan ekonomi. Sehingga mengakibatkan sebuah bencana bagi kehidupan.

Belum lagi permasalahan penyakit, sanitasi yang kurang baik, serta kekurangan air yang menyebabkan kekeringan atau untuk mencukupi kebutuhan hidup.

Lebih baik melakukan apa yang bisa kita lakukan, mulai dari perubahan diri, kegiatan yang terkecil sekalipun, seperti :

·  Menghemat sumber daya alam

·  Mematikan lampu bila tidak digunakan

·  Menghemat penggunaan kertas

·  Membuang sampah  pada tempatnya

Nah, apabila itu kita lakukan bersama, maka itu akan sangat membantu bagi lingkungan dan pelestarian alam, serta bermanfaat bagi kehidupan kita baik itu secara langsung maupun tidak.

Umum

Derita cinta.. akankah ada?

Siapa diantara anda yang pernah merasakan sakitnya cinta? Angkat tangan.!! (hahaha., ga kelihatan ni )

Kenapa saya bertanya tentang sakitnya cinta, karena topik yang akan saya bicarakan hari ini adalah mengenai apa itu derita cinta yag sebenarnya.

Kita akan berikan cinta itu nama yang baik, mudah2an pembicaraan kita ini memperbaiki pengertian kita mengenai cinta yang sama sekali tujuannya tidak untuk melukai kita. Semua diantara kita pasti tahu, tidak ada yang diciptakan Allah SWT itu yang sia-sia, hanya saja kalau kita memperakukannya sia-sia maka jadilah ia sia-sia. Bukan begitu?

semua yang terjadi disekitar kita adalah rahmat-Nya, dan akanmenjadi pengindah kehidupan kalau kita menggunakannya dengan cara yang memperkuat kita.

Cinta...

Apa itu cinta?

Cinta bukan hal yang biasa lagi dalam hidup kita. Semua orang pasti pernah merasakan cinta. Entah itu untuk siapa, kepada Allah sebagai pencipta, Muhammad SAW sebagai Rasul kita, kedua orang tua,sahabat maupun sang pujaan hati.

Ada orang yang mengatakan cinta itu biasanya kita temui kalau kita meihat seseorang yang membuat kita terpana melihatnya, tapi beberapa orang

Kalian pernah dengar tidak banyak orang yang mengatakan “cinta itu buta”. Kata-kata itu memiliki makna berbeda. Bisa jadi itu merupakan kalimat tidak setuju untuk jatuh cinta atau bahkan sebaliknya.

Tidak setuju, itu dikatakan oleh Ibu sebagai kedua orang tua kita yang punya pilhan lebih baik dan mengatakan kepada anaknya bahwa “Cintamu itu buta!”. Kenapa? Dia itu tua, jelek sifatnya tidak baik. Tapi itu wajar, sebab ibu pasti ingin yang tebaik buat kita.

Tetapi apakah kalian tahu?

 sebenarnya yang paling melukai bukan butanya cinta tetapi lumpuhnya logika. Yang pada akhirnya kita kecewa akan pilihan kita, sehingga menyebabkan kita menyadari bahwa keputusan yang kita ambil itu tidak logis yang akhirnya melukai diri kita sendiri.

Cinta itu adalah pemujaan. Begini logikanya..

Orang yang memuja itu pasti menempatkan orang yang dipuja ditempat yang tinggi. Sehingga yang memuja itu pasti dibawah. Nah, kalau saja gagal atau ditolak permintaannya maka sipemuja itu tidak tahu mau turun kemana lagi kan? Itu sebabnya orang yang ditolak cintanya tidak ada tempat turun sehingga menyebabkan luka menyayat samapai kedasar hati.

Bagaikan mutiara, cinta tidak akan memiliki arti sesungguhnya jika hanya bertepuk sebelah tangan. Apa dan mengapa? Karena cinta itu hanya akan terasa menyakitkan jika hanya di sebelah pihak saja. Jika memang kesempatan sudah habis tak tersisa, Lupakanlah dia, carilah orang lain.

Karena sebuah cinta hanya dapat dilupakan jika kita sudah mempunya cinta yang lain.

Apa itu cinta? Ialah jika kita memiliki kebahagian bersama-sama. Jika hanya satu pihak, itu lebih berarti pengorbanan daripada percintaan. Jika itu terjadi dalam hidupmu, Lupakanlah! Itu akan lebih baik untuk kalian berdua. Ini bukan hanya sekedar kumpulan kata, tapi ini adalah nasehat, dari sesuatu yang murni.

Cinta itu bukanlah pengorbanan, tapi adalah saling berkorban satu sama lain, saling menyayangi satu sama lain. Bukankah hidup itu penuh dengan mutiara…… begitu juga seharusnya kisahmu ditulis.

Apa kata dunia, jika anda mencintai seseorang tapi tidak pernah mendapatkan apapun dari si dia. Cinta adalah saling memberi kebahagian bukan satu memberi kebahagian satu memberi penderitaan. Gunakanlah logika daripada perasaan untuk hal ini. Tidak ada gunanya memendam cinta yang tidak pernah sampai.

Melupakan derita dalam cinta malah membaut orang itu tidak suka. Derita cinta itu indah sekali. Tidak ada keindahan lebih indah dan lebih dalam pilunya daripada derita cinta. Lihatlah orang yang bahagia saja menangis, kecopetan juga menangis bahkan ditipu sang kekasihpun menangis. Kalau begitu kalau kita betul-betul amati, tersayat hati itu indah karena setiap kali kita ingin melupakan pasti gagal untuk melupakan. Karena kita pasti harus mengingat-ngingat dulu derita apa ya yang ingin kita lupakan?

Satu-satunya rahasia pengobatan derita cinta itu adalah “COBALAH UNTUK BERGEMBIRA”.

Orang bergembira itu disayangi manusia, sehingga sayangnya manusia itu adalah sayangnya Allah SWT.

Seperti kata Mario Teguh, “Jangan terlalu sibuk mengenai penderitaan anda dan cobalah untuk mengalihkan perhatian anda pada hal yang menggembirakan”.

Kesehatan

Awas.!! Penyakit STROKE Menyerang.!

Stroke bukanlah suatu penyakit yang baru, melainkan merupakan masalah kesehatan yang sudah lama sekali dikenal di dunia kedokteran. Namun demikian hingga kini stroke masih menjadi masalah kesehatan yang serius dan belum dapat diturunkan angka kejadiannya secara signifikan. Adanya berbagai perkembangan tatalaksana yang telah dicapai di seluruh dunia, tampaknya belum terlalu berhasil menekan angka mortalitas dan morbiditas yang masih cukup tinggi, khususnya di negara berkembang seperti Indonesia.

Stroke adalah suatu “Brain attack” atau “serangan otak” yang terjadi karena gangguan pembuluh darah atau suplai darah ke otak yang sering terjadi mendadak dengan gejala yang beragam. Penyakit ini tergolong dalam cerebrovaskular disease (CVD) dan merupakan salah satu penyakit gawat darurat. WHO mendeskripsikan stroke sebagai gejala-gejala defisit fungsi susunan saraf yang diakibatkan oleh penyakit pembuluh darah otak dan bukan oleh yang lain dari itu. Gejala yang paling sering ditemukan adalah keadaan lumpuh separuh badan (hemiparese) dengan atau tanpa penurunan kesadaran. Menurut WHO setiap tahun, 15 juta orang menderita stroke, 5 juta meninggal, dan 5 juta mengalami cacat permanen.

Stroke merupakan penyebab kematian nomor tiga dan penyebab kelumpuhan nomor satu di negara-negara maju, dan sekitar 500.000 kasus baru terjadi setiap tahunnya. Tingginya insiden stroke di Asia menyebabkan stroke menjadi perhatian di bidang kesehatan. Akan tetapi beberapa literature menyatakan bahwa perbandingan ini tidaklah sama pada setiap ras. Pada populasi Asia dan orang berkulit hitam, dikatakan insiden stroke iskemik 60-70% dari seluruh kasus stroke. Pada kelompok stroke yang disebabkan oleh iskemik serebral (stroke non-hemoragik) sekitar 65% disebabkan oleh atherotrombosis, sedangkan 35% lainnya disebabkan oleh embolisme.

Sumber lain juga menyebutkan bahwa jenis stroke yang paling sering terjadi adalah stroke iskemik (85%) yang disebabkan oleh trombosis (75%) dan emboli (15-20%).  50% diantaranya merupakan komplikasi trombotik atau embolik dari ateroma yang merupakan kelainan dari arteri ukuran besar atau sedang, sekitar 25% disebabkan oleh penyakit pembuluh darah kecil di intrakranial, dan 20% oleh emboli dari jantung.

Stroke adalah terminologi klinis untuk gangguan sirkulasi darah non-traumatik yang terjadi secara akut pada suatu fokal area di otak, yang berakibat terjadinya keadaan iskemia dan gangguan fungsi neurologis fokal maupun global, yang berlangsung lebih dari 24 jam, atau langsung menimbulkan kematian. Dalam hitungan detik dan menit, sel-sel otak yang tidak mendapat aliran darah secara adekuat lagi akan mati melalui berbagai proses patologis. Secara tipikal, stroke bermanifestasi sebagai munculnya defisit neurologis secara tiba-tiba, seperti kelemahan gerakan atau kelumpuhan, deficit sensorik, atau bisa juga gangguan berbahasa.

Dalam kaitannya dengan umur, meskipun stroke dapat terjadi pada semua usia tapi insiden jelas meningkat seiring pertambahan usia. Hal ini sesuai dengan patofisiologi yang mendasarinya, yaitu sebagian besar terkait dengan proses atherosklerosis dan hipertensi.

Kecanggihan alat diagnostik misalnya CT Scan tidak dapat dipungkiri adalah merupakan faktor yang sangat penting untuk dapat menentukan jenis stroke serta cara penanganan gawat darurat yang diperlukan. Demikian  pula tersedianya ruang intensif akan sangat menentukan keberhasilan perawatan penderita stroke. Maka sarana-sarana tersebut mau tidak mau haruslah diupayakan diadakan di setiap daerah karena merupakan hal yang mutlak untuk penanganan stroke yang memadai.

    Tujuan utama terapi stroke iskemik adalah untuk melindungi daerah oligemia pada daerah penumbra. Daerah ini dapat dilindungi dengan mengurangkan derajat berat iskemik, contohnya proteksi neuron, atau mengurangkan durasi terjadinya iskemik dengan mengembalikan aliran darah yang kurang mendapat aliran darah.

Tanda dan Gejala-gejala Stroke

Berdasarkan lokasinya di tubuh, gejala-gejala stroke terbagi menjadi berikut:

1. Bagian sistem saraf pusat : Kelemahan otot (hemiplegia), kaku, menurunnya fungsi sensorik
2. Batang otak, dimana terdapat 12 saraf kranial: menurun kemampuan membau, mengecap, mendengar, dan melihat parsial atau keseluruhan, refleks menurun, ekspresi wajah terganggu, pernafasan dan detak jantung terganggu, lidah lemah.
3. Cerebral cortex: aphasia, apraxia, daya ingat menurun, hemineglect, kebingungan.

Jika tanda-tanda dan gejala tersebut hilang dalam waktu 24 jam, dinyatakan sebagaiTransient Ischemic Attack (TIA), dimana merupakan serangan kecil atau serangan awal stroke.

Stroke sangat dapat dicegah, 
Hampir 85% dari semua stroke dapat DICEGAH ,

Karena Ancaman stroke hingga merenggut nyawa dan derita akibat stroke. Hidup BEBAS tanpa STROKE merupakan dambaan bagi semua orang. 

Tak heran semua orang selalu berupaya untuk mencegah Stroke atau mengurangi faktor risiko dengan menerapkan pola hidup sehat, olahraga teratur, penghindari stress hingga meminum obat atau suplemen untuk menjaga kesehatan pembuluh darah hingga dapat mencegah terjadinya Stroke.

arti sahabat..

Bismillah..

Bingung harus mulai dari mana, apa dan bagaimana. Tapi ini harus dan wajib saya lakukan. Suka tidak suka, mau tida mau.. hahaha.. Menulis, ya saya memang suka menulis. Tapi kalau untuk di publish seperti di blg gini rasanya agak risih karena takut ada yang baca.. (pede amat..) hahaha..^o^

Begini ceritanya.,

Senin lalu saya kuliah teknik penulisan dan presentasi, dan diberi tugas agar setiap mahasiswa/i harus menulis minimal 1 tulisan setiap minggunya. Terserah mau itu tulisan tentang apa dan siapa, alias bebas. Nah., karena bebas ini lah saya bingung mau nulis apa.

Saya teringat  kata dari seorang sahabat saya, Tidak ada yang dapat memulai kembali kehidupan, tapi semua orang dapat memulainya sekarang dan membuat akhir yang baru. Semangat, jangan suka mengeluh dan jangan takut.

Hahhha..

mungkin itulah yang membuat saya tetap semangat dalam menghadapi setiap masalah yang ada. Kalian tahu, sahabat itu sangat berguna bagi kita, ketika semua orang menjauh Cuma sahabat lah yang selalu ada buat kita gimanapun kita. Ya kan???

satu-satunya peraturan dalam persahabatan adalah tak pernah membiarkan satu sama lain kesepian,..(tu peraturan yg saya buat.. heehehe..). sempat ga ketemu sahari aja rasanya bagai seabad, haha lebay.. mungkin karena sudah terbiasa selalu ada dia, biasa bercanda, makan bareng, cerita, berbagi pengalaman. 

Senang rasanya kalau dikenang. J

yang saya suka dari dia, adalah sosoknya yang sangat inspiratif, semangat, jiwa sosial yang sangat tinggi, ketekunannya, kepandaiannya dan pemikirannya yang luar biasa. Patut untuk ditiru.. (*tepuk tangan).

Bagi saya.,

Dengan adanya sahabat semua pikiran dan usaha apapun dapat terwujud. Kalian dapat dan akan bangkit dari kesulitan yang menghalang, itu jika kalian mau untuk membuka diri. Kalian harus menyadari sesuatu memang memerlukan waktu untuk pulih atau menjadi lebih baik. Sikap itu tergantung dari anda, dia dapat sangat membantu atau sebaliknya menghancurkan. Kalian ingin hidup bahagia penuh kegembiraan atau membiarkan segalanya mengalahkan diri kalian????

Semua itu terserah dari kalian sendiri,.

Ini merupakan blog permulaan dari saya, disini saya akan menulis sedikit pengalaman saya dan apapun itu, dan semoga kisah-kisah ini dapat membantu kalian menemukan persahabatan yang lebih baik. Sadari bahwa kalian dapat melakukan sesuatu yang berarti mulai dari sekarang juga. Cobalah untuk memilah emosi dan mengambil pilihan hidup yang terbaik. Kalian juga tidak perlu menunggu hingga dewasa untuk membuat dunia menjadi lebih baik. Saya yakin kalian punya kekuatan dan mampu melakukannya sekarang.

Yang terpenting.,

Nikmatilah masa-masa praremaja kalian.!! Dan.. jangan, jangan pernah menyerah dalam mewujudkan impian kalian.